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Die Fachschule für Selbstverteidigung
in Karlsruhe und Umgebung
Jetzt: Neues Angebot für Beginner und Fortgeschrittene

Montags und Mittwochs

mittwochs: Lat-Sao Übungen

Montags- und mittwochs werden fundamentale Unterrichts- und Trainingsmethoden angewandt, die für das Erlangen einer Selbstverteidigungsfähigkeit für Beginner und Fortgeschrittene im Sinne des S.O.M.A. Wing-Tsun Konzepts erforderlich sind.

Freitags

 

freitags: S.O.M.A. Wing-Tsun Intensiv

Freitags findet bei Si-Fu Jo das S.O.M.A. Wing-Tsun-Intensiv statt. Hier gewinnt der Teilnehmer über die bereits erworbenen fundamentalen Fähigkeiten aus dem Montags- und Mittwochsprogramm hinaus, essentiellen Fähigkeiten für die Selbstverteidigung und für die Kampfkunst S.O.M.A. Wing-Tsun.

Lehrgänge
bei Si-Fu Jo

Si-Fu Jo bietet seinen Schülern durch interne Prüfungs-Seminare die Gelegenheit ihre eigene Entwicklung in der Selbstverteidigung zu überprüfen. Offen für Gäste finden darüber hinaus themenbezogene Seminare statt. Individuell auf den Bedarf von Behörden zugeschnittene Lehrgänge werden nach Absprache angeboten.

Privattrainings
bei Si-Fu Jo

Einzelpersonen und Kleingruppen bietet Si-Fu Jo ein auf ihre Wünsche und Bedürfnisse hin individuell zugeschnittenes Fortbildungsprogramm. Hier herrschen Diskretion und Rücksicht auf unterschiedlichste Anforderungen (zivil wie behördlich).

Neue Ausbildungsstruktur

Trainingsplan

Sind Sie auf der Suche nach einer Selbstverteidigungsmethode, die Sie für realistische Szenarien vorbereitet?

Wünschen Sie sich eine Kampfkunst zu lernen, bei der das Trainieren bis ins hohe Alter abwechslungsreich ist und Spaß macht?

Möchten Sie mittels Kampfsport Ihre Fitness und Selbstverteidigungsfähigkeit verbessern?

Wollen Sie etwas für Ihre Sicherheit, Gesundheit und Ihr Wohlbefinden tun?

Dann sind Sie bei uns genau richtig!

Bei uns lernen Sie Selbstverteidigung, Kampfkunst und funktionelles Krafttraining.

Lernen Sie sich in  Ausnahmesituationen effektiv zu verteidigen und zu behaupten.

Sie werden bei uns Selbstverteidigung, Kampfkunst und Gesundheitsprävention in einer fordernden aber nicht aggressiven Trainingsatmosphäre erlernen.

Unser Lehrer- und Ausbilderteam besteht aus geschulten Mitarbeitern mit langjähriger praktischer Erfahrung.

Wir schulen Frauen und Männer, Mitarbeiter von Behörden und Firmen sowie Jugendliche und Kinder in der Selbstverteidigung. Gerne unterstützen wir auch Schulen, Lehr- und Erziehungseinrichtungen sowie Firmen bei Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungskursen.

Sprechen Sie uns an – der nächste Schritt liegt jetzt bei Ihnen! Werden Sie aktiv und melden Sie sich zu einem Probetraining an oder schreiben Sie uns, wenn wir Sie unterstützen können.

Bei allen weiteren Schritten werden wir Sie effektiv und professionell unterstützen und für Sie da sein.

Mit besten Grüßen

Hans-Joachim Lang

Leiter der Sinnesfabrik